أهمية النشاط البدني الرياضي على الصحة النفسية لدى الشباب الجزائري
Résumé: تناول الباحث في هذا البحث موضوع الصحة النفسية عند الشباب ومدى إرتباطها بممارسة النشاط البدني الرياضية وقام بمقارنة بين الشباب الممارس للنشاط الرياضي وغير الممارس ودرجة تأثيرها على بعض الإضطرابات والأمراض النفسية كالقلق والعدوان والإكتئاب. إتخذ الباحث المنهج الوصفي كمنهج للدراسة لانه يصف الظاهر كما هي على الواقع وشملت الدراسة على عينة مقدارها 100 شاب. أجابة العينة على مقياس الصحة النفسية وكانت الإستنتاجات كالتالي: النشاط البدني الرياضي يخفظ ظاهرة القلق لدى الشباب. النشاط البدني الرياضي يقلل من ظاهرة العدوان لدى الشباب. النشاط البدني الرياضي يمنع حدوث مرض الوسواس القهري. النشاط البدني الريضي يقلل من ظاهرة الفوبيا لدى الشباب. النشاط البدني الرياضي يعالج ويخفف من ظاهرة الإكتئاب لدى الشباب. وبالمجمل النشط البدني الرياضي يحسن من الصحة النفسية لدى الشباب. وخرجنا بعدة توصيات نذكر منها: 1- ضرورة الاهتمام الأفضل بالشباب لأنهم هم عصب المجتمع. 2- الوقاية خير من العلاج. 3- توفير أماكن للأنشطة البدنية والفكرية للشباب. 4- توفير مناصب العمل للشباب. 5- فسح المجال للشباب لإظهار إبداعاتهم وعدم تهميشهم. 6- تسهيل أمور الشباب في الزواج بتوفر السكن. 7- على الشباب أن يثق في نفسه وفي قدراته والتوكل على الله لأنه من توكل على الله فهو الحسبه. 8- قراءة القرآن فإنه غذاء الروح ومن جعل القرأن أمام قاده إلى الجنة.
Mots-clès:
Publié dans la revue: مجلة علوم وتقنيات النشاط البدني الرياضي
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
