Effets De Deux Types D’échauffement À Base De Potentialisation Sur La Performance Au Test Sjft Chez Les Judokas D’élite Par Catégorie De Poids

Résumé: La Potentialisation Postactivation (PAP) est proposée comme un moyen pour atteindre une plus grande puissance physiologique et mécanique à travers l’utilisation d’une pré charge lors de l’échauffement. Cependant, il y a un manque d'études sur la PAP appliquées aux athlètes d'élite, en particulier en utilisant des populations des sports de combat tel que le judo. Malgré que les mécanismes proposés responsables de la PAP soient de plus en plus complexes, en relation avec les propriétés du stimulus conditionné (intensité, volume, temps de récupération,…), il apparaît que les effets de la PAP sont les plus importants parmi les sujets hautement qualifiés. Le judo, est un sport de combat à catégories de poids qui nécessite des niveaux supérieurs de la force développée et de la puissance musculaire, ce qui représente une occasion unique d'examiner l’effet de la PAP dans un cadre appliqué au sein d'une population spécialisée. Par conséquent, l'objectif principal de cette étude est d'examiner l’effet de deux protocoles d’échauffement à base de PAP chez des judokas d'élite par catégories de poids, l’un utilisant l’isométrie maximale et le second la méthode contraste-développement durable et enfin l’approche dynamique de l’apprentissage moteur

Publié dans la revue: Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques