أثر برنامج تدريب هوائي على بعض المتغيرات البيولوجية -الأنثروبومترية و الفسيولوجية لدى المراهقات ذات الوزن الزائد في الوسط المدرسي (15-18 سنة
Résumé: إن هدف هذا البحث الذي يغلب عليه الطابع التجريبي هو تقديم مفصل لأثر برنامج تدريب هوائي على بعض المتغيرات البيولوجية (الأنثروبومترية و الفسيولوجية) لدى المراهقات ذات الوزن الزائد في الوسط المدرسي في عمر 15-18سنة، لهذا الغرض وافقت 25 تلميذة نظام نصف داخلي ذات الوزن الزائد من بين الممارسات للنشاط الرياضي خلال درس التربية البدنية و الرياضية ، المتمدرسات في ثانوية شيهان علي الموجودة بمدينة الشلف ، يتراوح أعمارهن ما بين 15-18 سنة على متابعة نظام بحثنا طيلة ثلاثة أشهر ، .تم اختيارهن بالطريقة العمدية و تقسيمهن الى ثلاث مجموعات ( 10 عينة تجريبية و10 عينة ضابطة و 05 عينة استطلاعية(.العينة الضابطة تمارس درس التربية البدنية و الرياضية مرة واحدة في الاسبوع ،العينة التجريبية تمارس بالإضافة إلى درس التربية البدنية و الرياضية برنامج تدريب هوائي لمدة 10 أسابيع بمعدل ثلاث حصص في الأسبوع . المتغيرات الأنثروبومترية : محيط الخصر ، مؤشر كتلة الجسم ، نسبة الشحوم في الجسم . المتغيرات الفسيولوجية : نبض القلب وقت الراحة ، السعة الحيوية ،السرعة الهوائية القصوى (VMA) و الاستهلاك الأقصى للأكسجين المنسوب لوزن الجسم (VO2max).
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
