أثر الألعاب المصغرة في تنمية صفة الرشاقة و تحسين مهارة المراوغة
Résumé: تلعب الرشاقة دورا محوريا في نشاط لاعبي كرة القدم، ويلجأ المدربون إلى اعتماد الطرق القديمة المعتادة في التدريب من أجل تنمية القدرات النفسوحركية وكذا تحسين المهارات الحركية، ولكن هذه التمارين لا تحقق الهدف المطلوب فعلا لذلك فنحن نتجه إلى اعتماد التحضير البدني المدمج باعتماد الألعاب المصغرة، وبوجه الخصوص للفئات الصغرى (كالبراعم). إن الهدف من هذه الدراسة هو تمكين المدربين من اعتماد الألعاب المصغرة الخاصة بكرة القدم بدلا من التمارين القديمة والمعتادة والتي تحقق في الغالب هدفا أو هدفين على الأكثر، في حين طريقة التحضير البدني المدمج يعد تدريبا متعدد الأهداف (بدنية، تقنية، تكتيكية ونفسية و...). وتنص دراستنا على مقارنة الأداء بالنسبة للاعبين لكلتا المجموعتين (الضابطة والتجريبية)، حيث تتشكل كل مجموعة من 12 لاعبا. كما خضع لاعبو المجموعة التجريبية إلى برنامج تدريبي مقترح يتضمن مجموعة من الألعاب المصغرة التي تهدف إلى تنمية إحدى الصفات النفسوحركية وهي ''الرشاقة'' من جهة، ومن جهة أخرى تحسين إحدى أهم مهارات كرة القدم وهي ''المراوغة''. بينما لاعبو المجموعة الضابطة فكانت التدريبات عادية بالطرق القديمة، إضافة إلى الاختبارات القبلية والبعدية. وفي بحثنا قمنا بالتطرق إلى أثر الألعاب المصغرة في تنمية صفة الرشاقة وتحسين مهارة المراوغة لدى لاعبي كرة القدم بأم البواقي والذين تتراوح أعمارهم من 10 إلى 12 سنة.
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
