أثر برنامج رياضي وقائي لتحسين متغيرات الصحة الفسيولوجية ، البيوكيميائية و البدنية لفئة 30 سنة فما فوق في ضل جائحة كوفيد-19
Résumé: هدفت هذه الدراسة إلى معرفة تأثير البرنامج الرياضي الوقائي على متغيرات الصحة البدنية (الفسيولوجية و البيوكيميائية) للفئة العمرية من 30 سنة فما فوق، وللتحقق من ذلك أجريت الدراسة على عينة قوامها (20) ممارس لرياضة الايروبيك وكمال الأجسام في القاعتين الرياضيتينR-fitnessHmd والنادي الرياضي للهواة أمل بيازة لكمال الأجسام، و قد استخدم المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة هذه الدراسة و كأداة بحث تم استخدام القياسات (الفسيولوجية والبيوكيميائية) بالإضافة إلى استمارة استبيان. بعد جمع البيانات تم استخدام برنامج (SPSS) لتحليل النتائج، حيث أظهرت نتائج الدراسة: -تحسن في متغير النبض القلبي أثناء الراحة و الضغط الدموي حيث بلغت نسبة التحسن (2,91%-5,20%/3,39%). -تحسن في متغير نسبة السكر في الدم حيث بلغت نسبة التحسن (8,08%). -تحسن في متغير مؤشر السمنة حيث بلغت نسبة التحسن (2,15%). -تحسن في المستوى الصحي (متغيرات الصحة الفسيولوجية و البيوكيميائية).
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
