دراسة مقارنة بين التدريب الفتري طويل المدة والتدريب الفتري قصير المدة في تطوير السرعة الهوائية القصوى Vma للاعبي كرة القدم. بحث تجريبي أجري على لاعبي فريق شبيبة تيارت تحت 20 سنة.
Résumé: تهدف الدراسة إلى: التعرف على نوع التدريب الفتري الذي له تأثير فعال في تطوير السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم تحت 20 سنة . الغرض من الدراسة: إنّ التدريب الفتري قصير المدة يطور السرعة الهوائية القصوى مقارنة بالتدريب الفتري طويل المدة للاعبي كرة القدم تحت 20سنة. عينة الدراسة: شملت عينة البحث 20 لاعبا من لاعبي شبيبة تيارت وتم اختيارها بطريقة عشوائية حيث قسمت إلى مجموعتين حيث أنّ المجموعة الأولى طبق عليها البرنامج التدريبي المقترح بطريقة التدريب الفتري طويل المدة في حين أنّ المجموعة الثانية طبق عليها البرنامج الخاص بطريقة التدريب الفتري قصير المدة . منهج الدراسة: هو المنهج التجريبي، في حين كانت أداة الدراسة عبارة عن اختبار بدني يتمثل في اختبار ليجي ذهاب و إياب. أهم استنتاج: إن التدريب الفتري قصير المدة يطور السرعة الهوائية القصوى VMAللاعبي كرة القدم. أهم توصيات :استخدام التدريب الفتري قصير المدة في تطوير السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم تحت 20 سنة.
Mots-clès:
Publié dans la revue: مجلة الباحث للعلوم الرياضية والاجتماعية
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
