دراسة تحليلية لواقع التغذية الصحية عند الرياضيين
Résumé: في وقتنا الحاصر أضحى وعي الفرد بالتغذية الصحية أحد دلائل وعيه وثقافته العالية، و هذا نظرا لما للتغذية من تأثير على صحة الفرد و نشاطه بحيث تلعب الرياضة و التغذية الصحية دورا أساسيا في حياة الإنسان و يجب أن يراعى في ذلك أسس التغذية الصحية، و أن يكفي الغذاء سد جميع احتياجات الجسم فالغذاء يعتبر عنصرا أساسيا للطاقة، و هناك قواعد عامة يجب أن تراعى بالنسبة لتغذية الرياضيين، بحيث لا تكون التغذية سببا في تعطيل الأداء العضلي لأن أي خطأ في تغذية الرياضي يؤدي إلى فقدان الطاقة و القابلية العضلية، و من البديهي أن هذه الأهمية تزداد لدى الممارسين للرياضة الذين يولون للتغذية الصحية أهمية بالغة، كونها تزودهم بالطاقة اللازمة لنشاطهم الرياضي كما تضمن أداء و إنجازا أفضل، و لأجل هذا جاءت هذه الدراسة لمحاولة وصف ماهية التغذية الصحية للرياضيين في النوادي الرياضية، و أثرها على مجهودهم البدني في المنافسات الرياضية العالية.
Mots-clès:
Publié dans la revue: Sciences of sport performance
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
