أثر برنامج تدريبي مقترح على تنمية القوة الإنفجارية لتحسين مهارة السحق من الإرتقاء لدى لاعبي الكرة الطائرة صنف أشبال 17/15 سنة
Résumé: عنوان الدراسة : أثر برنامج تدريبي مقترح على تنمية القوة الانفجارية لتحسين مهارة السحق من الارتقاء لدى لاعبي كرة الطائرة صنف أشبال 15/17 سنة . هدف الدراسة : يكمن هدف دراستنا هذه في الوصول إلى معرفة أثر البرنامج التدريبي المقترح في تنمية القوة الانفجارية , و معرفة العلاقة الكامنة بين القوة الانفجارية وتأثيرها على مهارة السحق من الارتقاء لدى لاعبي كرة الطائرة مع محاولة تحسين دقة و مهارة السحق من الارتقاء اشكالية الدراسة : هل يؤثر البرنامج التدريبي المقترح على تنمية القوة الانفجارية لتحسين مهارة السحق من الارتقاء في كرة الطائرة؟ ويمكن تحديد مشكل البحث في ثلاث تساؤلات فرعية و هي كالآتي : - هل هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للقوة الانفجارية للرجلين لدى لاعبي كرة الطائرة؟ - هل هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للقوة الانفجارية للذراعين لدى لاعبي كرة الطائرة ؟ - هل هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي لدقة السحق؟ فرضيات الدراسة : يؤثر البرنامج التدريبي المقترح على تنمية القوة الانفجارية لتحسين مهارة السحق من الارتقاء في كرة الطائرة , ويمكن تحديد الفرضيات الفرعية كما يلي : - هناك فروق دالة إحصائيا بين الاختبار القبلي والبعدي للقوة الانفجارية للرجلين لدى لاعبي كرة الطائرة لصالح القياس البعدي. - هناك فروق دالة إحصائيا بين الاختبار القبلي والبعدي للقوة الانفجارية للذراعين لدى لاعبي كرة الطائرة لصالح القياس البعدي. - هناك فروق دالة إحصائيا بين الاختبار القبلي والبعدي لدقة السحق لصالح القياس البعدي . العينـة : وتم اختيار العينة بشكل قصدي وتمثلت في 10 لاعبين تابعين الى نادي اولمبي الميلي الكتامي . المجال الزمني والمكاني : أجريت الدراسة الميدانية بالقاعة المتعددة الرياضات بالمريجة الميلية ولاية جيجل في الفترة الممتدة ما بين شهر جانفي 2018 إلى غاية 19 مارس 2018 . المنهـج :اعتمدنا على المنهج التجريبي وذلك لملائمته لطبيعة البحث المراد عمله أو القيام به . الأدوات المستعملة في الدراسة : اعتمدنا في الدراسة الميدانية على تصميم برنامج تد ريبي مقترح وتم جمع البيانات عن طريق الاختبارات القبلية والبعدية. النتـائج المتوصل إليهـا : - إن الوحدات التدريبية المقترحة لتنمية القوة الانفجارية تحسن مهارة السحق من الارتقاء . - إن تنمية القوة الانفجارية للرجلين تساعد على تحسين الارتقاء. - إن تنمية القوة الانفجارية للذراعين تساعد على تحسين قوة مهارة السحق . - إن السحق من الارتقاء يعتمد أساسا على تحسين القوة الانفجارية للاعبي كرة الطائرة. استخلاصات واقتراحات : - إعطاء نسبة كبيرة من الزمن المخصص لتنمية القوة العضلية خلال الوحدات التدريبية. - التنويع في الطرق التدريبية الخاصة بتنمية صفة الارتقاء لدى اللاعبين. - توفير جميع الإمكانيات المادية" أجهزة "و وسائل بشرية "مدربين وأخصائيين في المجال" للقيام بأحسن التدريبات للحصول على أفضل النتائج. - القيام بوضع برنامج تدريبي مقترح يضم حصص تدريبية تهدف لتنمية القوة الانفجارية. - القيام بدورات تحسيسية وتعليمية لمعرفة كل ما هو جديد في علم التدريب الرياضـي وكـذا مـا هو جديد في طرق تدريب كرة الطائرة. - الاهتمام والتركيز على الجانب المهاري والبدني عند الناشئين للوصول إلى المستويات العالمية
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
