مقياس السباحة
Résumé: درس السباحة: ماهية درس السباحة ، أسس بناء درس السباحة، التقسيم الزمني لدرس السباحة، الادوات المساعدة في تعليم السباحة، طرق تقسيم الحوض، التشكيلات المائية، التقسيم في تعليم السباحة، التقويم في السباحة، مقاييس النظافة- الصحة و الامن. تعلييم المبادئ الاساسية في السباحة: أهداف و محتويات المرحلة الاولى، التكيف مع الماء البارد، الغطس و القفز، الطفو و الانزلاق، التقديم في الماء و عملية التنفس، البرنامج التعليمي.
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