أثر التدريبات اللاهوائية في تطوير مدوامة السرعة والقوة لدى لاعبي كرة القدم
Résumé: ملخص. يهدف هذا البحث إلى إعداد برنامج للتدريبات اللاهوائية لتطوير مداومة السرعة والقوة للاعبي كرة القدم أقل من 18سنة وقد أفترض الباحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية في مستوى مداومة السرعة والقوة بين العينة الشاهدة والعينة التجريبية، وبذلك قام الباحث بدراسته التي استخدم فيها المنهج التجريبي تم اختيار العينة بطريقة عمدية من لاعبي كرة القدم الأقل من 18سنة، كما تم تقسيم العينة بالطريقة العشوائية 10لاعبين يمثلون كلا العينتين، وقد تم الأخذ بعين الاعتبار تكافؤ وتجانس العينتين في الطول والوزن والسن والعمر التدريبي ، تم برمجة التدريبات اللاهوائية لمدة 12 أسبوع وراعى الباحث في ذلك رأي المختصين من أساتذة ومكونين ومدربين ومحضرين بدنيين، تم تنفيذ العمل الميداني ثم بعد ذلك جمعنا البيانات ومعالجتها إحصائيا باستعمال برنامج الحزم الإحصائيةspss حيث توصل الباحث إلى أن برنامج التدريبات اللاهوائية المقترح أثرا إيجابيا في متغيرات مداومة السرعة والقوة بحيث وجدنا فروق دالة إحصائيا بين الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبار البعدى وعليه يوصى الباحث باستخدام التدريبات اللاهوائية المقترحة لتطوير مداومة السرعة والقوة للاعبي كرة القدم .
Mots-clès:
Publié dans la revue: Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
