أثر تمارين تدريبية حسب الأنظمة الطاقويةعلى بعض عناصر اللياقة البدنية لدىمنتسبات قاعات التدريب (25-30) سنة قبل وأثناء الحجر الصحي
Résumé: ملخص: هدفت الدراسة إلى معرفة تأثير تمرينات تدريبية حسب الأنظمة الطاقوية على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى النساء المنتسبات لقاعات التدريب على مستوى مدينة سعيدة خلال تطبيقهم على مرحلتين، المرحلة الأولى التمرُن في قاعات التدريب، المرحلة الثانية التمرن من المنازل، واستخدم المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة، وتمثلت عينة البحث في النساء المنتسبات لقاعات تدريب النسوية للياقة البدنية (30-25) سنة، حيث تم اختيارها بطريقة عمدية تمثلت في (06) من ممارسات النشاط البدني، تم استعمال اختبارات بدنية ليقاس مستوى اللياقة البدنية كما تم الاستعانة باستبانة لقياس مستوى اتجاه نحو ممارسة النشاط البدني في المنازل، وكانت الوحدات التدريبية المستخدمة في البحث مبنية وفق أنظمة الطاقة، وأظهرت نتائج البحث أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية لتمرينات على اللياقة البدنية قبل الحجر الصحي بين الاختبار القبلي والبعدي الأول لصالح البعدي الأول، وأنه لا توجد فروق دالة إحصائية في مستوى اللياقة البدنية أثناء فترة الحجر الصحي وتوصيات هذه الدراسة ضرورة تشجيع المرأة على ممارسة الرياضية من أجل تحسين وتطوير مستوى اللياقة البدنية وفق الإمكانيات والظروف المحيطة بهم.
Mots-clès:
Publié dans la revue: مجلة المنظومة الرياضية
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
