تأثير برنامج تدريبي مقترح لتنمية صفة تحمل السرعة اعتمادا مؤشر التعب لدى عدائي المسافات المتوسطة
Résumé: هدفت الدراسة إلى معرفة فاعلية استخدام برنامج تدريبي لتنمية تحمل السرعة ومعرفة مدى فاعليته في تأخير ظهور التعب أو التخلص من آثاره لدى عدائي نادي نجوم العاب القوى حاسي بحبح لولاية الجلفة , ومحاولة إظهار الفروق في القياسات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث, أما عينة البحث فقد تم اختيارها بطريقة عمدية من نادي نجوم العاب القوى قدر عددهم بـ(06) عدائين , قسموا إلى مجموعتين ، إذ تتكون كل مجموعة من ((03 عدائين ، ثم تطبيق برنامجا تدريبيا لتطوير صفة تحمل السرعة ، حيث اشتمل البرنامج على36 وحدة تدريبية لمدة 03)) اشهر ، أي (03) حصص الأسبوع ,تم إجراء مجموعة من الاختبارات البدنية باعتبارها اداة جمع البيانات في هذه الدراسة . وخلصت النتائج إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في تنمية صفة تحمل السرعة بين القياسات القبلية والبعدية للمجموعتين ولصالح القياسات البعدية ,و وجود فروق ذات دلالة إحصائية في تنمية صفة تحمل السرعة للمجموعتين ولصالح المجموعة التي خضعت للبرنامج المقترح ,ومدى فعاليته لدى عدائي نادي نجوم العاب القوى حاسي بحبح.
Mots-clès:
Publié dans la revue: مجلة المنظومة الرياضية
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
