تقنين أنشطة التحمل الهوائي في تحسين بعض القدرات البدنية والفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن (50-60) سنة
Résumé: هدفت الدراسة إلى التعرف على دور أنشطة التحمل الهوائي المقننة في تحسين بعض القدرات البدنية والفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن(50-60) سنة في أوقات الفراغ. وقد تكونت عينة الدراسة من مجموعة من كبار السن( 50-60 ) سنة و بلغ عددها 20 تم تقسيمهم إلى مجموعتين ضابطة (10) و تجريبية (10) و لقد تم اختيارهم بالطريقة عشوائية، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وتمثلت أداة الدراسة في اختبارات ميدانية و اهم ما خلصت اليه الدراسة هو وجود فروق ذات دلالة إحصائية (عند 0.05) بين نتائج الاختبارات البعدية على مستوى القدرات البدنية و الفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن و لصالح العينة التجريبية.و في ضوء نتائج الدراسة أوصى الباحثون بما يلي: الانتظام في ممارسة أنشطة التحمل الهوائي المقننة في تحسين بعض القدرات البدنية و الفسيولوجية المرتبطة بالصحة لدى كبار السن(50-60) سنة في أوقات الفراغ. ضرورة إجراء الاختبارات البدنية والفسيولوجية لمعرفة مستويات القدرات البدنية والفسيولوجية المرتبطة بالصحة لمختلف شرائح المجتمع.
Mots-clès:
Publié dans la revue: Sciences et Pratiques des Activités Physiques Sportives et Artistiques
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
