أثر برنامج تدريبي للاسترخاء التعاقبي على أداء الدورة الهوائية الخلفية المفرودة لدى ناشئـــات الجمباز الفني (09 – 10) سنة
Résumé: تقدم هذه الدراسة إحدى التقنيات الحديثة في مجال علم النفس المعرفي و المكملة للعملية التدريبية لمدربي رياضة الجمباز الفني، من أجل تطوير مستوى أداء ناشئي الجمباز الفني، احتوت الدراسة على مجموعتين متجانستين و متساويتين إحداهما تجريبية و أخرى ضابطة، قامالباحثون بتطبيق البرنامج التدريبي للاسترخاء التعاقبي المصاحب للتدريبات المهارية على العينة التجريبية المتكونة من (08) ناشئات في رياضة الجمباز الفني، لمعرفة أثر هذا النوع من التدريب في تطوير مستوى الأداء المهاري للدورة الهوائية الخلفية المفرودة بينما خضعت المجموعة الضابطة للتدريبات المهارية فقط وتم تحديد مدة البرنامج بـــ (08) أسابيع بواقع (03) وحدات تدريبية أسبوعيا، مدة كل وحدة (15) دقيقة . أوضحت النتائج المتوصل إليها أن هناك علاقة طردية إيجابية بين تطور مستوى القدرة على الاسترخاء ومستوى الأداء المهاري للدورة الهوائية الخلفية المستقيمة لدى ناشئات الجمباز الفني.
Mots-clès:
Publié dans la revue: التحدي
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
