فعالية التدريبات البليومترية في نقل أثر تدريب الجزء السفلي للجزء العلوي لدى لاعبي كرة القدم
Résumé: ملخص: هدفت هذه الدراسة إلى معرفة مدى فعالية برنامج تدريبي مقترح مبني بأسلوب التدريب البليومتري في نقل أثر تدريب الجزء السفلي للجزء العلوي من خلال تدريب بعض الصفات البدنية (القوة الممّزة بالسرعة، القوة الانفجارية، سرعة رد الفعل). للتطبيق المنهجي للدراسة تمّ استخدام المنهج التجريبي، وقد تمّ اختيار عيّنة الدراسة بالطريقة العمدية، وقد تكوّنت عيّنة الدراسة من 17 لاعبا من صنف أشبال في كرة القدم (10 لاعبين للمجموعة الضابطة و10 لاعبين للمجموعة التجريبية) لفريق قصر الصبيحي- أم البواقي ينشط في الجهوي الثاني. لقد استعمل الباحثون اختبارات لقياس الصفات البدنية (القوة الممّزة بالسرعة، القوة الانفجارية، سرعة رد الفعل)، كما صمّموا برنامجا تدريبيا مبني بالأسلوب البليومتري لتدريب الجزء السفلي. وكانت النتائج المتحصل عليها أنّ هناك نقلا لأثر تدريب الجزء السفلي للجزء العلوي من خلال تدريب الصفات البدنية (القوة المميّزة بالسرعة، القوة الانفجارية وسرعة رد الفعل) لنفس هذه الصفات على مستوى الجزء العلوي.
Mots-clès:
Publié dans la revue: التحدي
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
