أثر تمرينات بليومترية بطريقة التدريب الدائري على تحسين القوة المميزة بالسرعة والقوة الإنفجارية لدى لاعبي كرة اليد فئة أقل من 15سنة
Résumé: هدفت هذه الدراسة إلى التَّعرف على أثر تمرينات بليومترية بطريقة التدريب الدائري على تحسين القوة المميزة بالسرعة والقوة الإنفجارية لدى لاعبي كرة اليد فئة أقل من 15سنة.، حيث استخدمنا المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين متكافئتين (ضابطة وتجريبية)، وقد تألفت عينة الدراسة من 18 لاعب من فريق أمل بريكة، تم اختيارهم بطريقة قصدية ليتم تقسيمُهم إلى مجموعتين، 09 لاعبين يمثلون مجموعة ضابطة يطبق عليها البرنامج التقليدي ومجموعة تجريبية يُطبَّق عليها تمرينات بليومترية بطريقة التدريب الدائري. ومن أجل تحليل نتائج الدراسة تم الاستعانة بالبرنامج الإحصائي Spss v25، حيث بعد التحليلات المعلمية عن طريق اختبار (t–teste) بنوعيه وعند مقارنة النتائج البعدية كانت دالة إحصائياً، أظهرت النتائج أن التمارين البليومترية بطريقة التدريب الدائري أثَّرت على جميع متغيرات الدارسة، حيث أدى استخدام التمارين البليومترية بطريقة التدريب الدائري إلى تحسين القوة المميزة بالسرعة والقوة لانفجارية لعضلات الرجلين واليدين لدى لاعبي كرة اليد فئة أقل من 15 سنة.
Mots-clès:
Publié dans la revue: التحدي
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
