دراسة مقارنة لتأثير كل من تدريب القوة القصوى والقوة المميزة بالسرعة على إستجابة بعض الهرمونات
Résumé: معرفة تأثير تدريب القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة على التحولات الحاصلة على بعض العناصر الهرمونية . التعرف على نشاط العناصر الهرمونية و التأثير في التطورات و التحولات الحاصة في الجسم بعد تطبيق التدريب القوة. التعرف إلى الفرق الملاحظ و النتائج المتوصل إليها بين الدراسات السابقة الحالية في متغيرات البحث (الهورمونات) معرفة مدى تأثير حصة تدريبية للقوة على الإستجابات الهرمونية. معرفة الفرق بين أثير نوعي التدريب (القوة القصوى و القوة المميزةبالسرعة)على الإستجابات الهرمونية . المنهج المستخدم: المنهج التجريبي عينة البحث : 10 طلاب يمارسون رياضات مختلفة بأعمار تتراوح بين 21 و24. الوسائلة المستعملة: أدوات قياس الأنتروبومترية،أدوات واجهزة رياضية،أدوات تحليل للعناصر الهرمونية. نتائج الدراسة : - وجود فروق ذات دلالة إحصائية ،بين التحليل القبلي و البعدي بـ30 دقيقة لهرمون التستوسترون و الأنسولين وعدم وجود فروق بين التحليلين لهرمون النمو لكل من عينة تدريب القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة . - وجود فروق ذات دلالة إحصائية ،بين التحليل القبلي و البعدي بـ24 ساعة لهرمون التستوسترون و الأنسولين أما هرمون النمو فليست هناك فروق لكل من عينة تدريب القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة - وجود فروق ذات دلالة إحصائية ،بين التحاليل و البعدية بـ30 دقيقة 24 ساعة لكل من هرمون التستوسترون و الأنسولين وعدم وجودها لدى هرمون النمو لكل من عينة مميزة تدريب القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة . - مقارنة النتائج البعدية لكل من هرمون الأنسولين و التستوسترون و هرمون النمو بين عينتي التدريب لم تعط فروق ذات دلالة إحصائية. استنتاجات الدراسة: أدى تدريب القوة إلى إحداث تغيرات أي فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات القبلية و البعدية ، وهذا ما يدل على تأثير تدريب القوة الإستجابات الهورمونية . يؤدي تدريب القوة القصوى و القوة المميزة بالسرعة إلى ارتفاع تركيز التستوسترون بالدم،وذلك بعد 30 دقيقة من الحصة حيث يستمر هذا الإرتفاع إلى غاية 24 ساعة بعد الحصة أين يبدأ بالإنخفاض. أثر تدريب القوى القصوى و القوة المميزة بالسرعة على هرمون النمو ، أي زادت قيمته بنسبة قليلة حيث أن هذه الزيادة لم تكن دالة إحصائيا ، أي أنه من الناحية الإحصائية لم تؤثر الحصة التدريبية على إفرز هرمون النمو. يؤثر كل تدريب القوة القصوى القوة المميزة بالسرعة على هرمون الأنسولين حيث انخض مستوى تركيزه بعد 30 دقيقة من الحصة ، وبعد 24 ساعة عاد ليرتفع تركيزه . نتائج المقانة للتحاليل البعدية لكل من تدريب القوة القصوى والقوة المميزة بالسرعة لم تكن ذات دلالة إحصائية ، أي أنه لا توجد فروق بين نوعي التدريب في التاثير على الإستجابات الهرمونية حيث أن كلا الطريقيتين تؤثران بدرجة متقاربة
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
