U19 أثر برنامج تدريبي مقترح بطريقة التدريب المتقطع في تطوير والمحافظة على بعض عناصر اللياقة البدنية في مرحلة المنافسة لدى لاعبي اواسط كرة القدمأ
2017
Mémoire de Master
Sciences Et Techniques Des Activités Physiques Et Sportives

Université Akli Mohand Oulhadj - Bouira

و
واكلي, منير

Résumé: تهدف الدراسة الى اقتراح برنامج مقترح بطريقة التدريب المتقطع لتطوير والحفاظ علة بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي اواسط كرة القدم تحت 19 سنة وقد تم اختيار هذا الموضوع من اجل ابراز الاهمية البالغة التيؤ تلعبها البرامج التدريبية المقترحة المبنية على الاسس الاعلمية السليمة للارتقاء بالمستوى البدني للاعبين وكذا اهمية اختيار المدرب لطريقة التدريب المناسبة

Mots-clès:

التدريب المتقطع
البرنامج التدريبي
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