تاثير استخدام الالعاب المصغرة خلال برنامج تدريبي مقترح في تطوير بعض الصفات البدنية *سرعة، قوة ، مداومة*
Résumé: هدفت الد ا رسة إلى معرفة تأثیر برنامج تدریبي مقترح بالألعاب المصغرة وأثره على تنمیة بعض صفات 17 سنة، واستعمل الباحث المنهج التجریبي - اللیاقة البدنیة (سرعة، قوة، مداومة) في كرة الید 16 لملائمته الد ا رسات من هذا النوع، أجریت الد ا رسة على عینة مقدرة ب 20 لاعب كرة ید للفریق المدرسي بثانویة فاطمة الزه ا رء، وقد تمت التج ربة على ثلاثة م ا رحل اختبار قبلي للعینة ثم فترة تدریبیة تلاهى مباشرة اختبار بعدي لنفس العینة، أجریت لهم ثلاثة اختبا ا رت اختبار السرعة 30 م واختبار القفز وقد تم تطبیق برنامج مقترح بالألعاب (VMA) العمودي من الثبات (سارجنت)، ثم اختبار المداومة المصغرة، وأسفرت الد ا رسة على نتائج أبرزها: ظهور فروق معنویة ذات دلالة إحصائیة بین الاختبا ا رت القبلیة والبعدیة لصالح الاختبار البعدي لأف ا رد العینة، وانتهینا بجملة من الاقت ا رحات تمثلت في: ضرورة الاهتمام بالألعاب المصغرة واستخدامها بشكل كبیر في الحصص التدریبیة، ضرورة اختیار المدرب الألعاب المصغرة حسب هدف كل حصة مع م ا رعاة سن اللاعبین وكذا ضرورة استثمار طاقات اللاعبین الناشئین من خلال طریقة الألعاب المصغرة. الكلمات المفتاحیة: الألعاب المصغرة، الصفات البدنیة (سرعة، قوة، مداومة)، كرة الید.
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
