دراسة مقارنة بين أثر كل من التدريب المنقطع -قوة قصير (15-15) والتدريب المنقطع-قوة قصير قصير (5-25) وأثرهما على السرعة الهوائية القصوى والقوة الإنفجارية والقدرة اللاهوائية اللبنية للاعبي كرة اليد (15-17سنة)
Résumé: نهدف من خلال بحثنا إلى التعرف على مدى مساهمة التدريب المتقطع في تطوير الجانب البدني للاعب كرة اليد، وكذا الكشف عن مدى تأثير التدريب المتقطع-قوة قصير (15-15) و التدريب المتقطع-قوة قصير قصير (5-25) في تطوير السرعة الهوائية القصوى والقوة الانفجارية والقدرة اللاهوائية اللبنية. حيث تم صياغة الفرضية العامة للبحث كما يلي هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين أثر البرنامجين التدريبيين المقترحين متقطع-قوة قصير (15-15) ومتقطع-قوة قصير قصير (5-25) على كل من القوة الانفجارية والسرعة الهوائية القصوى والقدرة اللاهوائية اللبنية. تم استخدام المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين تجريبيتين متكافئتين مع قياس قبلي وبعدي، وتم اختيار عينة البحث بطريقة عمدية من فريق الأمل الرياضي القسنطيني لكرة اليد، بلغ عددهم 12 لاعب تتراوح أعمارهم بين 15و 17 سنة (U17) موزعين إلى مجموعتين تجريبيتين متكافئتين، المجموعة التجريبية الأولى تتكون من 6 لاعبين تتدرب بطريقة التدريب المتقطع قصير (15-15) والمجموعة التجريبية الثانية تتدرب بطريقة التدريب المتقطع قصير قصير (5-25) فيها 6 لاعبين.
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
