تحليل الفيسيولوجي للحمل الخارجي (فترات العمل و الراحة) خلال مقابلة في كرة القدم -دراسة على لاعبي كرة القدم القسم الوطني الأول المحترف الجزائري- موسم
Résumé: تحليل الفيسيولوجي للحمل الخارجي (فترات العمل و الراحة) خلال مقابلة في كرة القدم -دراسة على لاعبي كرة القدم القسم الوطني الأول المحترف الجزائري- موسم 2019/2020 . *الهدف : تهدف الدراسة لمعرفة النظام الطاقوي السائد خلال النشاط التنافسي للاعبي (أكابر) المحترف الأول الجزائري لكرة القدم موسم 2019-2020 م, من خلال استعمال الملاحظة و جهاز تكنولوجي متطور من نوع G.P.S تحت اسم Lt)) GPEXE . *طرق و نتائج : استخدمنا طريقة الملاحظة بالاستعانة بجهاز جي-بي – اس من نوع ' ' GPEXE LTقمنا بدراسة على لاعبي المحترف الاول الجزائري لكرة القدم من خلال 22 مباراة و منه في كرة مباراة قمنا باختيار لاعب و جعلناه مرجع لكل فريق و نظرا لتوقف البطولة حصرنا العدد في 22 لاعب ينشطون في مختلف أندية الرابطة المحترفة الأولى, و الذي يعطينا جميع المعطيات و امكانيات على كل لاعب خاصة الجانب الفيسيولوجي له دور و افادة كبيرة للمدرب و المحضر في معرفة امكانيات اللاعب و قدراته و بتالي تقنين حمل التدريب و يفيد ايضا في عملية الانتقاء و منها التخطيط السليم و الممنهج في التدريب الذي يساهم في تطوير الاجهزة الوظيفية و التالي الوصول الى أعلى نقاط الانجاز, و الذي مكننا من تحديد الأليات الطاقوية التي يستعملها اللاعب الجزائري المنتمي للمحترف الأول خلال النشاط التنافسي فكانت على توالي : نظام الهوائي- نظام اللاهوائي حمضي –نظام اللاهوائي اللاحمضي. و في جمع البيانات و المعلومات استخدمنا المصادر و المراجع العربية و الأجنبية و الاعتماد على الملاحظة ,و من خلال المقابلة الشخصية مع المحضر البدني,أما عند تحليل النتائج اعتمدنا على الوسائل الاحصائية من النسبة المئوية , المتوسط الحسابي و الانحراف المعياري. *الخلاصة : و في الأخير نستنتج أن التطور العلمي و التكنولوجي له أهمية كبيرة في عملية التدريب و تحقيق النتائج الجيدة , دليل على ذلك هذه الأداء ( gpexe lt) تعطينا جميع المعطيات الخاصة للاعب خاصة القدرات الفيسيولوجية الداخلية التي يصعب على المدرب تحديدها و الكشف عليها ,حيث نجد ان لاعب المحترف الأول يقضي معظم وقت المباراة في راحة نسبية مع المشي و جري خلال المبارة أي بنسبة تقريبا 53 % و الذي يستغرق حوالي 62دقيقة بنسبة 70 %من الزمن الكلي , كما نجد نسبة 43 % من الجري الكثيف في مدة قصيرة نسبيا ما يسمى بالنظام اللاهوائي حمضي و نسبة 4 % ما يسمى النظام اللاهوائي اللاحمضي , و منه نجد أن النظام اللاههوائي بنوعيه يستغرق حوالي 28 دقيقة من الزمن الكلي أي بنسبة 30 % من الزمن الكلي . في الاخير نجد أن اللاعب المنتمي للمحترف الأول( موبيليس) خلال المنافسة أي المباراة هو النظام الطاقوي الهوائي الذي يسوده المشي و الجري الخفيف ببطىء حيث يغلب على طابع المباراة الراحة مقارنة بالبطولات الأوروبية , و منه نوصي مسؤولي الفرق و المدربين توفير مثل هذه الأجهزة المساعدة و التكنولوجيا لرفع المستوى و الوتيرة التدريبية و بالتالي الوصول الى أعلى مستوى من الانجاز مع الاقتصاد في الوقت و الجهد . *جاء في هذه الرسالة عدة فصول نجد : الفصل الأول :الاطار العام للدراسة. الفصل الثاني : كرة القدم – متطلباتها و مراكز اللعب فيها. الفصل الثالث : المتطلبات الفيزيولوجية الحديثة في كرة القدم. الفصل الرابع : حمل التدريب الرياضي. الفصل الخامس : منهجية الدراسة. الفصل السادس : عرض و تحليل و مناقشة النتائج. الفصل السابع : الاستنتاجات و الاقتراحات. *و من أهم النتائج المتوصل اليها وجدنا أن طبيعة النشاط التنافسي و النظام الطاقوي السائد للاعب الجزائري المنتمي للمحترف الأول( موبيليس) خلال المنافسة أي المباراة هو النظام الطاقوي الهوائي الذي يسوده المشي و الجري الخفيف ببطىء حيث يغلب على طابع المباراة الراحة و المشي , مما يجعل وتيرة و ريتم المباراة منخفض لا يصل الى المستوى العالي خاصة في الدوريات الاوروبية , توصلنا الى ذلك من خلال استعمال جهاز متطور( LT GPEXE) الذي لم يستعمل من قبل على المستوى الوطني و العربي وبالتالي تعتبر دراسة غير متوفرة من قبل , و التالي تعتبر نتائجها موثوقة بطريقة علمية مقننة . * و في الأخير يمكننا ان نتقدم بمجموعة من التوصيات و الاقتراحات التي تسهل عملية التدرب و التدريب من خلال استعمال اجهزة تكنولوجية حديثة التي توفر جميع المعلومات عن اللاعبين من جميع الجوانب خاصة الجانب الأهم في كرة القدم و هو الجانب الفيسيولوجي و بالتالي بعد الحصول على معطيات اللاعبين بفضل الجهاز يمكن للمدرب معرفة امكانيات كل لاعب و قدراته و جاهزيته و بالتالي الوصول الى اعلى مستوى من الانجاز, يمكن تلخيص هذه الاقتراحات فيما يلي : *الاستغلال الأمثل لتكنولوجيا و الوسائل التدريبية المتطورة مما يرفع من مستوى العملية التدريبية و الانجاز . *ضرورة الاهتمام بالجانب الفيزيولوجي للاعبين لأنه العامل الرئيسي لتحديد امكانيات اللاعبين . * على المدربين الجزائريين و بالخصوص المحضر البدني رفع وتيرة التدريب قصد رفع مستوى اللاعبين خاصة لاعبي المحترف الأول . *جهاز (GPEXE LT) له فائدة كبيرة في العملية التدريبية و ذلك بتوفير الوقت و الجهد و تحقيق نتائج جيدة و يبقى العائق تكلفته عالية . *يمكن استعمال جهاز (GPEXE LT) في عملية الانتقاء بفعلية و دقة . * يمكن الجهاز المدرب اختيار اللاعبين المتميزين بلياقة جيدة مع معرفة حالتهم الصحية و بالتالي الوقاية من الاصابات .
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
