تأثير برنامج تدريبي مقترح بالأسلوب المتقاطع على بعض الصفات البدنية وعلى بعض المؤشرات الفيزيولوجية لدى طلبة السنة الثانية ماستر
Résumé: هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع على بعض المتغيرات البدنية (القوة الانفجارية الرشاقة) وبعض المؤشرات الفيسيولوجية (السرعة الهوائية القصوى الاستهلاك الأقصى للأكسجين) لدى طلبة السنة الثانية ماستر بمعهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية بأم البواقي. حيث اعتمدت الدراسة على المنهج التجريبي بإجراء قياسات قبلية وبعدية لعينة البحث التجريبية اين تم تطبيق البرنامج التدريبي المتضمن 15 وحدة تدريبية وفق 5 أسابيع على عينة تجريبية واحدة اشتملت على 14 طالبا كما. و تم جمع البيانات وتفريغها ومعالجتها احصائيا باستخدام الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية spssعن طريق حساب الوسط الحسابي والانحراف المعياري وإختبار (t) ومعامل كوهين حيث أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة ( 0.05 ) بين القياسين القبلي والبعدي لأفراد المجموعة التجريبية ولصالح القياس البعدي ، وذلك على المتغيرات البدنية (القوة الانفجارية ،الرشاقة) و كذلك المؤشرات الفيسيولوجية (السرعة الهوائية القصوى ،الاستهلاك الأقصى للأكسجين). وقد أوصى الباحث بضرورة استخدام أسلوب التدريب المتقاطع في برامج التحضير البدني نظرا لأهميته البالغة والفعالية التي يتميز بها.
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
