أثـر برنـامج تدريبي مقـترح لتحسـين بعض الـقدرات التوافقـية لدى لاعـبي كرة القـدم المدرسـية (15-17) سنة

Résumé: هدف هذا البحث إلى معرفة أثر برنامج تدريبي مقترح لتحسين بعض القدرات التوافقية لدى لاعبي الفريق المدرسي كرة القدم (15-17 سنة) لثانوية سلالي مسعود بن الطاهر بريكة، و تكونت العينة من (28) لاعب من ثانوية سلالي مسعود – بريكة- ولاية باتنة تم إختيارهم بشكل قصدي، وقد تم توزيعهم بالتساوي إلى مجموعتين تجريبية وضابطة، و تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح في مدة قدرها شهر ونصف، بواقع وحدتين تدريبيتين في الأسبوع، حيث استخدمنا المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة الدراسة. وتمثلت أدوات الدراسة في ( اختبار باس المعدل للتوازن الديناميكي، اختبار الدوران للتصويب على المرمى، اختبار الدوران للسيطرة على الكرة ثم التصويب). وبعد جمعنا للبيانات تم معالجتها إحصائيا باستخدام برنامج الرزم الإحاصية (SPSS) لتحليل النتائج. أظهرت نتائج البحث أن البرنامج التدريبي المقترح أثر في تحسين جميع القدرات التوافقية قيد البحث في المجموعة التجريبية ، كما أظهرت نتائج البحث أن البرنامج التقليدي أثر في بعض القدرات التوافقية قيد البحث ( القدرة على تقدير الوضع والقدرة على الاستجابة السريعة ) في المجموعة الضابطة، ولم يؤثر بالنسبة لقدرة الحفاظ على التوازن أثناء الحركة، لكن هذا التأثير كان ضعيف وغير كامل، كما أظهرت نتائج البحث فروق ذات دلالة إحصائية في جميع القدرات التوافقية بين أفراد المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ولصالح المجموعة التجريبية في القياس البعدي

Publié dans la revue: مجلة التربية البدنية والرياضية