تأثير برنامج تدريبي عقلي في تحسين الأداء التوافقي الحركي الفردي و الجماعي في الكاتا حسب الفرق في الكراتي- دو U21

Résumé: الملحص : هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن تأثير برنامج للتدريب العقلي في تحسين الأداء التوافقي الحركي الفردي و الجماعي في الكاتا حسب الفرق في الكراتي- دو u21،وذلك من خلال برنامج تحليل الحركي في كاتا جيون مقارنة بنموذج أبطال الدوري العالمي في الكاتا حسب الفرق u21 لسنة 2020. عينة الدراسة شملت 6 رياضي من فرق ولاية بسكرة اختيروا بصفة عمدية ,تم استخدام المنهج التجريبي ذو مجموعتين متكافئتين, توصلت نتائج الدراسة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين العينتين الضابطة والتجريبية بعد تطبيق البرنامج العقلي المقترح في تحسين التوافق الحركي الفردي و الجماعي كاتا حسب الفرقفي الكراتي- دو u21 ABSTRACT: This study aimed to reveal the effect of a mental training program on improving the harmonic individual and collective kinetic performance in kata according to the teams in karate-du u21, through the kinetic analysis program in kata Jion compared to the model of the world league champions in kata by teams for the year 2021 The study sample included 6 athletes from the Biskra state teams who were chosen deliberately. The experimental method was used with two equal groups. The results of the study concluded that there were statistically significant differences between the control and experimental samples after applying the proposed mental program in improving individual and collective motor compatibility, according to the teams. in karate-do u21

Publié dans la revue: مجلة المنظومة الرياضية