أثر التدريب المتقطع قصير قصير على السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة.
Résumé: هدفت الدراسة إلى التعرف على مدى مساهمة البرنامج التدريبي المبني على أساس التدريب المتقطع قصير قصير في تطوير السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة،ولدراسة مدى فعالية البرنامج المقترح أجرى الباحث دراسة على مستوى البطولة الولائية بقالمة والتي تضم (240) لاعب للموسم الرياضي (2014-2015)،حيث شملت عينة الدراسة فريق عين رقادة بـــ (18) لاعبا(العينة التجريبية)،وفريق برج صباط بـــــ (18) لاعبا (العينة الضابطة)،وقدتم اختيارهما من مجتمع البحث بالطريقة العمدية، كما اعتمد الباحث في هذه الدراسة على المنهج التجريبي وذلك بإجراء الاختبار القبلي في 15 ديسمبر 2014، يلي ذلك تطبيقا لبرنامج التدريبي الرياضي المصمم من طرف الباحث ثم أنهى ذلك بإجراء الاختبار البعدي في 15 فيفري 2015. ومن خلال تحليل النتائج أستخلص الباحث أن البرنامج التدريبي المبني على أساس التدريب المتقطع قصير قصير ساهم وبشكل ايجابي في تطوير السرعة الهوائية القصوى للاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة.
Mots-clès:
Publié dans la revue: التحدي
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!