تأثير برنامج تدريبي مقترح في السباحة الحرة لتنمية صفة تحمل السرعة وعلاقته بالقدرة اللاهوائية اللاكتيكية ومستوى الاِنجاز 100م

Résumé: هدفت هذه الدراسة الى معرفة فاعلية استخدام برنامج تدريبي في السباحة الحرة وذلك لتنمية صفة تحمل السرعة مع معرفة نوع العلاقة بين هاته الاخيرة والقدرة اللاهوائية اللاكتيكية ومستوى الانجاز 100م (حرة)، حيث اِشتملت عينة الدراسة على 8سباحين من أصل 21من نادي أكاديمية التكفل بالمواهب الشابة لحاسي بحبح بالجلفة , حيث تم اختيارهم بطريقة قصديةمن فئة الناشئين(12-13سنة)، وتوصل الباحثون الى النتائج التالية:-وجود فروق بين القياسات لصالح القياسات البعدية في متغيرات الدراسة ووجود علاقة ارتباطية قوية بين صفة تحمل السرعة وكل من القدرة اللاهوائية اللاكتيكية ومستوى الاِنجاز 100م Abstract: This study aimed to Know the effectiveness of using a training program in free swimming In order to develop the capacity for speed Knowing the type of relationship Between the latter, the anaerobic lactic ability and the level of achievement 100m (freestyle)، Where the study sample included 8 swimmers Of the 21 members of the Young Talent Academy Club of Hassi Bahbah in Djelfa، They were deliberately chosen from the youth category (12-13 years)، And reached the following results: There are differences in favor of subsequent measurements in the study variables There is a strong relationship between endurance and speed Both are lactic anaerobe capacity and level of achievement

Publié dans la revue: مجلة المنظومة الرياضية