تأثير برنامج مقترح للتدريب البليومتري على بعض القدرات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم
Résumé: هدفت الدراسة التعرف الى اثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب البليومتري على بعض القدرات البدينة و الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم ، و لتحقيق ذلك تكونت العينة من (20) لاعبا من لاعبي فريق هلال بلدية غارداية لكرة القدم ،تم تقسيمهم الى مجموعتين متكافئتين (10) لاعبا كمجموعة ضابطة ، و (10) لاعبا كمجموعة تجريبية ، خضعت الموجوعة التجريبية الى التدريب البليومتري المقترح ، بينما المجموعة الضابطة الى البرنامج التقليدي ، تم اجراء اختبارات قبيلية و بعدية بعد تطبيق البرنامج التدريبي المقترح في البليومتري لمدة ثماني اسابيع بواقع (02) حصتين في الاسبوع ، و قد اخذت قياسات قبيلة وبعدية لقياس تأثير تدريبات البيومتري على تطوير القدرات بدنية وفسيولوجية ( السرعة الانتقالية ، القوة الانفجارية للرجلين ، الحد الاقصى لاستهلاك الاكسجين ) و بعد جمع البيانات تم استخدام برنامج الرزم الاحصائية (SPSS) لتحليلها . حيث اظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين البعدي والقبلي لصالح القياس البعدي لدار افراد المجموعة التجريبية في متغيرات ( السرعة الانتقالية و القوة الانفجارية للرجلين و الحد الاقصى لاستهلاك الاكسجين ). واستنادا الى نتائج الدراسة اوصى الباحث بضرورة استخدام التدريب البليومتري للارتقاء بالقدرات البدنية والفسيولوجية للاعبي كرة القدم .
Mots-clès:
Nos services universitaires et académiques
Thèses-Algérie vous propose ses divers services d’édition: mise en page, révision, correction, traduction, analyse du plagiat, ainsi que la réalisation des supports graphiques et de présentation (Slideshows).
Obtenez dès à présent et en toute facilité votre devis gratuit et une estimation de la durée de réalisation et bénéficiez d'une qualité de travail irréprochable et d'un temps de livraison imbattable!
Aucun fichier associé
Si le fichier est volumineux, l'affichage peut échouer. Vous pouvez obtenir le fichier directement en cliquant sur le bouton "Télécharger".
